Krystyna Kazimierska-Kużdżał
Gabinet Psychoterapeutyczny Mielec
W życiu są czasem takie chwile, kiedy wsparcie bliskich jest niewystarczające, a trudności narastają i utrudniają normalne funkcjonowanie. Psychoterapia, którą oferuję, może pomóc w tego rodzaju sytuacjach.
Zmierzenie się z trudnymi rzeczami, sprawami służy temu, by je móc nie tylko zrozumieć ale i przepracować, czyli zmienić, aby bardziej cieszyć się życiem i korzystać z posiadanego potencjału.
Jak mogę pomóc?
Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam wsparcia psychologicznego. Pomagam osobom dorosłym cierpiącym z powodu objawów lękowych, depresyjnych, zaburzeń psychosomatycznych, borykających się z problemami w relacjach z ludźmi, doświadczającym psychicznego dyskomfortu i pustki wewnętrznej.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna którą oferuję jako metodę leczenia, stanowi proces, dzięki któremu można stopniowo, w atmosferze bezpieczeństwa, cierpliwości i zrozumienia głębiej poznać siebie, zmieniać swoje zachowania, wypracować zdolności łatwiejszego radzenia sobie z trudnymi przeżyciami oraz powrócić do utraconej równowagi.
W pracy terapeutycznej kieruję się myśleniem o tym, że to co na wierzchu, czyli np. objawy takie jak lęk czy problemy w relacjach interpersonalnych; traktuję jako efekt głębiej ukrytych problemów. Dotarcie do nich, daje szansę na zmniejszenie cierpienia i otwiera drogę do odnalezienia sensu i radości w codziennym życiu.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna którą oferuję jako metodę leczenia, stanowi proces, dzięki któremu można stopniowo, w atmosferze bezpieczeństwa, cierpliwości i zrozumienia głębiej poznać siebie, zmieniać swoje zachowania, wypracować zdolności łatwiejszego radzenia sobie z trudnymi przeżyciami oraz powrócić do utraconej równowagi.
W pracy terapeutycznej kieruję się myśleniem o tym, że to co na wierzchu, czyli np. objawy takie jak lęk czy problemy w relacjach interpersonalnych; traktuję jako efekt głębiej ukrytych problemów. Dotarcie do nich, daje szansę na zmniejszenie cierpienia i otwiera drogę do odnalezienia sensu i radości w codziennym życiu.
Przywracanie zdrowia
Choroby związane z psychiką wymagają takiego samego leczenia jak te dotyczące zdrowia fizycznego. By je pokonać, potrzebna jest specjalistyczna pomoc oparta na wiedzy i doświadczeniu, a także empatyczne podejście do ich rozumienia, które oferuję.